Porchetta di Constantino
Schweinefilet mit Knoblauch - Basilikumfüllung
Öl in einer Pfanne erhitzen. Die ganzen ungeschälten Knoblauchzehen , die Lorbeerblätter dazugeben. Das Fleisch in das heiße Öl geben - mit der offenen Taschenseite zuerst - damit sich die Poren schließen , das Fleisch sich zusammen zieht. Das Fleisch mit Worcestershiresauce , Sojasauce etwas begießen , unter ständigem Wenden braun anbraten.
Nun das Fleisch in der Pfanne nach gleichmäßigem Anbraten in den auf ca. 180°C vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene schieben. Dort für ca. 30-40 Minuten (je nach Ofen) ziehen lassen. Das Fleisch scheidet viel Eigensaft aus, diesen auf keinen Fall entsorgen.
Nach der Garzeit das Fleisch aus dem Ofen nehmen, die Zahnstocher vorsichtig entfernen , das Fleisch in gewünschte Medaillons schneiden. Den ausgetretenen Bratensaft mit den ganzen Knoblauchzehen vermengen. Diese kräftige Sauce über die Medaillons gießen.
Dieses Fleisch braucht keine wirkliche Beilage. Ein schmackhaftes Basilikum- oder Pilzrisotto oder frisches italienisches Landbrot reichen völlig aus.
Zutaten
1großes | Schweinefilet |
15Blätter | Basilikum |
4große | Knoblauchzehe(n) |
1kleine | Zwiebel(n), scharfe |
2 | Knoblauchzehe(n) mit der Schale |
3 | Lorbeerblätter |
Pfeffer | |
Worcestershiresauce | |
Sojasauce | |
Olivenöl | |
Meersalz |