Scampi mit Ananas und Curry
Rezept für Scampi mit Ananas und Curry
Die Kokosflocken in einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe hellbraun rösten , beiseite stellen.
Öl in einem Wok erhitzen , die Scampi darin rasch unter Wenden bei starker Hitze anbraten. Herausnehmen , warm stellen.
Die Frühlingszwiebelringe, Ananas , Pfefferschote im Bratfett andünsten. Mit Curry bestäuben, kurz rösten (nicht zu lange) , mit Sherry ablöschen. Mangochutney , den Hummerfond unterrühren , kurz aufkochen lassen. Mit Salz , Pfeffer würzen, die Scampi dazugeben , durchschwenken.
Die Sahne locker unter die Sauce ziehen , mit den Kokosflocken bestreuen. Am besten passt dazu Reis.
Zutaten
16große | Scampi |
150g | Ananas |
1Bund | Frühlingszwiebel(n) |
1kleine | Pfefferschote(n), rot |
4EL | Öl (Keimöl) |
1EL | Currypulver |
2cl | Sherry |
2EL | Mangochutney |
6EL | Fond (Hummerfond) |
2EL | Kokosraspel |
2EL | Sahne, geschlagen |
Salz und Pfeffer |