Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Tonno a la marinara

Tonno a la marinara

Thunfisch mit würziger Tomatensauce

Den Backofen auf 160° vorheizen. Eine feuerfeste Form mit 2-3 EL Olivenöl einpinseln.
Thunfischscheiben mit Salz , Pfeffer würzen , in die Form legen. Die Tomaten waschen , sehr klein würfeln. Die Basilikumblättchen von den Stielen zupfen. Die Oliven – falls nötig – entsteinen , mit den Kapern , dem Basilikum sehr fein hacken. Mit den Tomaten , eventuell dem Marsala mischen , mit Salz , Pfeffer abschmecken.
Die Tomatensauce auf dem Fisch verteilen, mit den Semmelbröseln bestreuen , mit dem übrigen Öl beträufeln. Den Fisch im heißen Ofen (Mitte, Umluft 140°C!) ca. 30 Min. backen.

Zutaten

8ELOlivenöl
4Scheibe/nFischfilet, (frisches Thunfischfilet, à ca. 200 g)
Salz
Pfeffer, schwarzer
600gTomate(n)
1BundBasilikum
100gOliven, schwarze (am besten ohne Stein)
2ELKapern
3ELMarsala, (nach Belieben)
4ELSemmelbrösel

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