Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Raffiniert gedämpfter Fisch

Raffiniert gedämpfter Fisch

Sieht nur auf den ersten Blick unscheinbar aus!

Wasser in einen großen Topf mit Dampfeinsatz geben. Alle Gewürze, Petersilie, Thymian, Lorbeerblatt, Schalotten, Knoblauch, Vanilleschote , Zitronenscheiben hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann die Temperatur verringern , 10 Minuten köcheln lassen. Vom Herd nehmen , etwa eine St,e stehen lassen,damit sich die Aromen entwickeln können.

Das Wasser wieder zum Kochen bringen. Basilikum, Estragon , Rosmarin in den Dampfeinsatz geben, darauf die Kabeljaufilets platzieren. Mit ein wenig Olivenöl beträufeln , mit Salz , Pfeffer würzen. Über dem kochenden Wasser ca. 4-6 Minuten dämpfen, bis der Fisch gar ist.

Mit Reis , Gemüse nach Wahl servieren.

Zutaten

4Port.Kabeljaufilet, jeweils ca. 200 g
1 ½LiterWasser
6Sternanis
1Stange/nZimt
10Kardamom, ganze Kapseln
10Nelke(n)
1ELPfeffer, ganze Körner
1HandvollPetersilie
3Zweig/eThymian
1Lorbeerblatt
4Schalotte(n), gewürfelt
5Knoblauchzehe(n)
1Vanilleschote(n), aufgeschlitzt
1Zitrone(n), in Scheiben geschnitten
3Zweig/eBasilikum
3Zweig/eEstragon
3Zweig/eRosmarin
Olivenöl
Salz und Pfeffer

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