Lauwarmer Rumpsteaksalat
leichte Sommerküche
Couscous mit 6 EL kochendem Wasser übergießen , ausquellen lassen.
Steaks in Öl von jeder Seite 2-3 Minuten braten. In Alufolie wickeln , einige Minuten ruhen lassen.
Petersilie hacken.
Steaks quer in dünne Scheiben schneiden.
Couscous mit der Salatsauce mischen. Fleisch , Petersilie unterheben.
Zutaten
1 | Zwiebel(n), rot |
2 | Tomate(n) |
6EL | Sojasauce |
4EL | Limettensaft |
4TL | Zucker, braun |
Pfeffer | |
6EL | Öl, Traubenkernöl |
1TL | Öl, Sesamöl |
4EL | Couscous |
2 | Rumpsteak(s), (je ca. 200g) |
6Stängel | Petersilie, glatte |