Fisch mit bunter Tomaten - Parmesan - Sauce
Rezept für Fisch mit bunter Tomaten - Parmesan - Sauce
Nach der Vorbereitung den Fisch in eine Pfanne geben , nebenbei braten.
Öl in einem Topf erhitzen. Zucchini , Zwiebeln glasig dünsten, dann Champignonscheiben zugeben , ca. 5 Minuten mitgaren. Die gehackten Tomaten hinzufügen , mit Salz, Pfeffer , Kräuter der Provence würzen. Zum Schluss die Cocktailtomaten unterheben , mit erwärmen. Den Parmesan erst ganz zum Schluss unterrühren.
Die Sauce über den gebratenen Fisch geben , servieren.
Dazu passt Reis.
Zutaten
3m.-große | Zucchini |
2 | Zwiebel(n) |
500g | Tomate(n) (Cocktailtomaten) |
250g | Champignons |
1Dose | Tomate(n), gestückelt |
100g | Parmesan, geriebener |
750g | Fischfilet (z.B. Kabeljau), TK |
Salz | |
Pfeffer | |
Kräuter der Provence | |
Öl |