Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Italienische Hähnchenrouladen mit Gemüsenudeln

Italienische Hähnchenrouladen mit Gemüsenudeln

Rezept für Italienische Hähnchenrouladen mit Gemüsenudeln

Die Hähnchenbrustfilets mit einer Teigrolle gleichmäßig plattieren.

Basilikum , Haselnüsse im Mixer fein hacken , mit Knoblauch, Salz , frisch gemahlenem Pfeffer mischen. Die Hähnchenbrustfilets mit der Basilikum-Mischung bestreichen , von einer Seite her einrollen. Dann die Rouladen fest in Alufolie einschlagen , die Enden – wie bei einem Bonbon – zudrehen.

Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen, die Nudeln hineingeben , nach Packungsanweisung bissfest garen.

Die Rouladen in einen Dämpfeinsatz oder einem Sieb über kochendes Wasser legen , gut abgedeckt etwa 10 Minuten dämpfen lassen.

Die Nudeln abgießen. Mit Zitronensaft, Olivenöl, den Tomaten, Kapern , Oliven wieder in den Topf geben , erwärmen.

Das Fleisch mit einem Zahnstocher zur Probe einstechen. Falls klarer Saft austritt, die Rouladen aufschneiden, auf den Gemüsenudeln anrichten , servieren. Ansonsten noch einige Minuten weiterdämpfen.

Zutaten

4Hähnchenbrustfilet
25gBasilikum, frische Blätter
15gHaselnüsse
1Knoblauchzehe(n), zerdrückte
250gNudeln (Vollkornnudeln, z.B. Spirelli)
2Tomate(n), gestückelte
1ELZitronensaft
1ELOlivenöl
1ELKapern
60gOliven, schwarze

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