Kohlrabi - Apfel - Salat
Rezept für Kohlrabi - Apfel - Salat
Danach die Körner 40 Minuten in Salzwasser garen. Den Kohlrabi , den Apfel schälen , in feine Streifen hobeln. Die Tomate am Stielansatz kreuzweise einritzen, kurz in kochendes Wasser tauchen, kalt abschrecken , häuten. Die Tomate halbieren, die Kerne mit einem Löffel entfernen , das Fruchtfleisch in Streifen schneiden. Den Mozzarella würfeln.
Aus dem Joghurt, Salz, Pfeffer , dem Zitronensaft eine Marinade rühren. Alle Zutaten in die Marinade geben , den Salat pikant abschmecken. Mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.
Zutaten
50g | Weizen, ganz |
60g | Kohlrabi |
80g | Apfel |
1m.-große | Tomate(n) |
30g | Mozzarella |
1EL | Joghurt |
Salz | |
Zitronensaft | |
Schnittlauch, in Röllchen |