Früchte - Aufbaudrink

zur Unterstützung der Gewichtszunahme

Die Eier, Ananasscheiben , die geschälte Nektarine in einen Mixer füllen, Traubenzucker , Braunhirsemehl dazu geben , pürieren.
Zum Verdünnen noch die Milch zugeben.

In Gläser füllen , am Besten kalt servieren.

Zutaten

2Scheiben	Ananas, frische
1	Nektarine(n), geschält
2TL	Traubenzucker
2TL	Mehl (Braunhirsemehl - im Bioladen erhältlich)
2	Ei(er)
100ml	Milch
2TL	Honig

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