Schweinerouladen chinesische Art
Rezept für Schweinerouladen chinesische Art
Bohnensprossen auf einem Sieb waschen , abtropfen lassen. Porree putzen, waschen , in Ringe schneiden. Paprikaschoten putzen, waschen, vierteln , in schmale Streifen schneiden.
Gemüse mischen , auf die Hälfte von jedem Schnitzel verteilen. Rouladen aufrollen. Mit Rouladennadeln feststecken oder mit einem Baumwollfaden zubinden.
4 EL Öl in einem Schmortopf erhitzen , das Fleisch darin r,herum kräftig anbraten. 1/4 Liter Wasser angießen , die Rouladen im geschlossenen Topf bei mittlerer Hitze 3/4 bis 1 St,e schmoren lassen.
Restliches Öl in einem Topf erhitzen , das restliche Gemüse zugeben. Unter mehrmaligem Wenden ca. 5 Minuten dünsten.
Rouladen aus dem Schmortopf nehmen, die Rouladennadeln entfernen , das Fleisch warm stellen.
Sauce mit Essig, Zucker , Sojasauce pikant abschmecken.
Speisestärke mit wenig Wasser glatt rühren, in die Soße rühren , noch einmal aufkochen lassen.
Gemüse auf eine vorgewärmte Platte geben , die Schweinerouladen darauf verteilen. Die Soße extra dazu reichen.
Zutaten
4dünne | Schweineschnitzel, je 200g |
4EL | Sojasauce |
250g | Sprossen (Mungobohnen), frisch |
2Stange/n | Porree |
2kleine | Paprikaschote(n), rot |
6EL | Öl |
2EL | Essig |
1Prise | Zucker |
2EL | Speisestärke, mit etwas Wasser anrühren |
¼Liter | Wasser |