Singalesische Knoblauchsuppe
kalorienarm
Einen ½ l Wasser dazu geben , alles ca. 10 Minuten kochen lassen.
Danach etwas abkühlen lassen, mit etwas Pfeffer würzen , anschließend mit einem Mixstab pürieren.
Nochmals aufkochen , mit etwas Salz abschmecken. Anschließend servieren.
Tipp: Wenn die Suppe zu scharf ist, mehr Wasser nach Geschmack hinzufügen. Mit Zitronensaft abschmecken.
Die Suppe habe ich öfter in Sri Lanka in einem Ayurveda Hotel bekommen. Sie ist einfach zu kochen , hat ganz wenig Kalorien.