Putenbrust, gebeizt, asiatisch gewürzt
Rezept für Putenbrust, gebeizt, asiatisch gewürzt
Zuerst den fein geschnittenen Knoblauch anbraten. Die geputzten, grob gewürfelten Gemüse (außer den Tomaten) , den halbierten Stengel Zitronengras anschließend zufügen.
Die Putenbrust auf das Gemüse legen , mit etwas Wasser angießen. Würzen , etwa 30 Min. schmoren lassen. Nach 20 Minuten die abgezogenen , geviertelten Tomaten sowie die in mittlere Würfel geschnittene Ananas zugeben.
Mit Worcestershiresauce , Thai-Currypulver abschmecken.
Als Beilage reicht man Duftreis oder Curryreis , Salat.
Zutaten
500g | Putenbrust, drei Tage in Rotwein eingelegt |
3EL | Olivenöl |
1m.-große | Zwiebel(n) |
1Zehe/n | Knoblauch, groß |
2 | Karotte(n) |
1Scheibe/n | Sellerie |
1Stängel | Zitronengras, ca. 4 cm lang |
1Scheibe/n | Ananas, 2 cm dick |
3 | Tomate(n) |
Worcestershiresauce | |
Kräuter der Provence | |
1TL | Currypulver (Thai Curry, hot) |
1Stück | Ingwer, ca. 2 cm |
Salz | |
etwas | Wasser |