Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Puten - Möhren - Rouladen

Puten - Möhren - Rouladen

Rezept für Puten - Möhren - Rouladen

Möhren schälen, waschen , mit einem Schälmesser in lange Streifen schneiden. Die Möhrenstreifen ca. 2 Min. in Salzwasser kochen.
Die Zwiebel würfeln. Die Petersilie waschen, trocken schütteln , die Blättchen von den Stielen zupfen. Die Schnitzel waschen, trocken tupfen , nebeneinander auf die Arbeitsfläche legen. Mit Salz , Pfeffer würzen, dann jeweils mit 2-3 Petersilienblättchen , den Möhrenstreifen belegen. Das Fleisch nun zu Rouladen aufrollen , mit Holzspießchen feststecken.
Die Rouladen im heißen Öl von allen Seiten anbraten, dann die Zwiebeln zufügen , kurz mitbraten. Das Tomatenmark zufügen, kurz anschwitzen , mit Brühe ablöschen. Alles ca. 20 Min. zugedeckt schmoren lassen. Danach die Rouladen herausnehmen , warm stellen. Die Soße nochmals aufkochen, mit allen Gewürzen abschmecken , mit Speisestärke binden.
Dann die Rouladen zurück in die Soße geben.

Dazu passen sehr gut Nudeln oder Kartoffeln als Beilage.

Zutaten

175gMöhre(n)
4Putenschnitzel (je 125 g)
1Zwiebel(n)
1TLTomatenmark
½LiterGemüsebrühe
1PriseZucker
Salz
Pfeffer
Paprikapulver, edelsüß
2StängelPetersilie
Öl zum Braten
Speisestärke

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