Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Nudel - Bohnen - Salat

Nudel - Bohnen - Salat

Rezept für Nudel - Bohnen - Salat

Für den Salat:
Bohnen in ein Sieb gießen, kalt abspülen , abtropfen lassen. Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser bissfest kochen, in ein Sieb gießen, kalt abspülen , gut abtropfen lassen. Zwiebeln abziehen , in feine Ringe schneiden. Oliven abtropfen lassen.

Für die Soße:
Abgetropften Tunfisch , Sardellenfilets im Blitzhacker fein pürieren. Dabei etwas von der Salatcreme dazugeben, damit alles cremig , dickflüssig wird. Evt. durch ein Sieb streichen , mit der restlichen Salatcreme verrühren. Mit Salz, Pfeffer , Zitronensaft abschmecken.
Nudeln, Bohnen , Zwiebeln mit der Soße mischen , mindestens 30 Minuten durchziehen lassen.

Für das Pesto:
Pinienkerne , Käse im Blitzhacker fein zerkleinern. Rauke abspülen, trocken schütteln , fein hacken. Knoblauch abziehen , zerdrücken.
Käse, Pinienkerne, Rauke, zerdrückten Knoblauch , Öl verrühren. Pesto mit Salz , Pfeffer abschmecken , zum Nudelsalat reichen. Salat vor dem Servieren mit den Oliven bestreuen.

Mit Ciabatta oder anderem Weißbrot servieren.

Zutaten

2Dose/nBohnen, dick, weiß (Abtropfgewicht 250 g)
200gNudeln
2Zwiebel(n), rot
12Oliven, schwarz, entsteint
Salz
1DoseThunfisch, im eigenen Saft
2Sardellenfilet(s)
3ELSalat - Creme
Pfeffer, frisch gemahlen
2ELZitronensaft
30gPinienkerne
40gParmesan
70gRauke
1Zehe/nKnoblauch
100mlOlivenöl
Salz und Pfeffer, frisch gemahlen

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