Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gebratene Entenbrust

Gebratene Entenbrust

Rezept für Gebratene Entenbrust

Das Entenbrustfilet unter fließendem kaltem Wasser abspülen, in dem kochenden Wasser 3-5 Minuten blanchieren, abkühlen lassen , in Scheiben schneiden. Spinat verlesen, waschen, abtropfen lassen , zerpflücken. Blumenpilze waschen, entstielen , in m,gerechte Stücke schneiden. Tofu in m,gerechte Stücke schneiden. Knoblauch abziehen , fein hacken.
Einen heißen Wok zweimal mit Öl ausschwenken. 500 ml Speiseöl erhitzen, die Tofustücke etwa 2 Minuten darin frittieren, herausnehmen , abtropfen lassen. Das Öl in ein Vorratsgefäß zurückgießen.
Den Wok erneut erhitzen, Sojaöl hineingeben , den Knoblauch darin anbraten. Spinat dazugeben , bei geschlossenem Wok zusammenfallen lassen. Tofu , Entenbrust zugeben, etwa 1 Minute braten, die Gewürze hinzugeben.
Für die Sauce beide Sorten Sojasauce, Reiswein, Salz, Pfeffer, Zucker, Kartoffelstärke oder Speisestärke , Hühnerbrühe verrühren, dazugeben, etwa 2 Minuten kochen lassen , heiß servieren.

Tipp: Chinesische Blumenpilze kann man auch getrocknet kaufen. Man muss sie vor dem Gebrauch etwa 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen, dann abspülen , nochmals 10 Minuten in kaltem Wasser einweichen.

Zutaten

300gEntenbrust, Filet
1LiterWasser, kochend
200gBlattspinat, frisch
3Pilze (Blumenpilze), eingeweicht
150gTofu
1Zehe/nKnoblauch, fein gehackt
500mlÖl
2ELSojasauce
2ELSojasauce, süß
1ELReiswein
1TLSalz
½TLPfeffer, frisch gemahlen
1ELZucker
1 ½TLSpeisestärke oder Kartoffelstärke
5ELHühnerbrühe

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