Gratiniertes Schweinefilet mit Gemüse
Rezept für Gratiniertes Schweinefilet mit Gemüse
Den Brokkoli in kleine Röschen teilen , in Salzwasser ca. 10 Min. blanchieren. Die Möhren stifteln, 8 Minuten blanchieren (kann man immer im gleichen Wasser!!) Lauch in Ringe schneiden in 1/8 Wasser mit Salz 5 Minuten schmoren. Abwechselnd nebeneinander Möhren, Lauch, Fleisch, Broccoli in feuerfeste gebutterte Form geben. Crème fraîche, Sahne , Käse verrühren mit Salz u. Pfeffer abschmecken , über Gemüse/Fleisch geben. Bei 200 Grad ca. 25 Minuten backen.
Dazu passen Kartoffeln, Spätzle oder Nudeln.
Lässt sich prima vorbereiten.
Zutaten
500g | Schweinefilet |
2EL | Senf |
4EL | Öl |
Salz und Pfeffer | |
400g | Brokkoli, frisch oder gefroren |
250g | Möhre(n) |
300g | Lauch, (ca. 2 Stangen) |
60g | Butter |
2Becher | Crème fraîche |
1Becher | Sahne |
200g | Käse, (geriebenen Gouda) |