Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Victoriabarsch mit Pesto - Wirsing

Victoriabarsch mit Pesto - Wirsing

Rezept für Victoriabarsch mit Pesto - Wirsing

Den Wirsing halbieren , in kleine Stücke schneiden. Waschen , im Sieb gut abtropfen lassen.

Danach den Wirsing kurz blanchieren, Wasser abgießen , das Pesto hinzufügen - bis der Wirsing die typische Farbe angenommen hat - kurz schmoren lassen, damit der Biss erhalten bleibt.

Die Fischfilets abbrausen , trocken tupfen. Mit dem Zitronensaft , Pfeffer/Salz einreiben , danach von beiden Seiten in Mehl wälzen.

Die Filets in Butter oder Biskin gar braten.

Zutaten

4Fischfilet (Victoriabarsch, je ca. 200 - 225 g)
1Wirsing
1GlasBasilikum - Pesto
1Zitrone(n), den Saft davon
Salz (Mühle)
Pfeffer (Mühle)
Mehl
Fett , zum Braten

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