Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Rinderfilet mit Paprika und schwarzer Bohnensauce

Rinderfilet mit Paprika und schwarzer Bohnensauce

Rezept für Rinderfilet mit Paprika und schwarzer Bohnensauce

Alle Zutaten für die Marinade verrühren.
In einer anderen Schüssel alle Saucenzutaten gut vermischen. Das Fleisch 15 Minuten marinieren.
Das Öl in einem Wok erhitzen. Das Fleisch zugeben, rühren, damit es nicht zusammenklebt, , fünf Sek,en braten. Herausnehmen, abtropfen lassen , beiseite stellen.
Das Öl bis auf 1-2 EL abgießen , den Wok wieder erhitzen. Paprika zugeben , 10 Sek,en pfannenrühren. Knoblauch , schwarze Bohnen zugeben. Anschließend die Sauce zugießen , zum Kochen bringen.
Das Fleisch wieder in den Wok geben , 5 Sek,en pfannenrühren.
Auf eine Platte geben , servieren.

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